Como saber se você tem asma
A asma é uma doença respiratória crônica comum que afeta aproximadamente 300 milhões de pessoas em todo o mundo. Nos últimos anos, com a poluição ambiental e as mudanças no estilo de vida, a incidência de asma aumentou. Então, como saber se você ou um membro da família tem asma? Este artigo fornecerá uma análise detalhada de três aspectos: sintomas, métodos de diagnóstico e mal-entendidos comuns.
1. Sintomas comuns de asma
Os principais sintomas da asma incluem ataques recorrentes de chiado no peito, tosse, aperto no peito e dificuldade em respirar. Os sintomas geralmente pioram à noite ou de manhã cedo e também podem ser desencadeados por exercícios, ar frio ou alérgenos. A seguir estão os sintomas típicos da asma:
| Sintomas | Descrição |
|---|---|
| ofegante | Um som de assobio agudo ao respirar, especialmente ao expirar |
| tosse | Tosse seca ou acompanhada de pequena quantidade de expectoração com muco branco, agravada à noite |
| Aperto no peito | Há uma sensação de pressão no peito, como se estivesse sendo pressionado por um objeto pesado |
| dificuldade em respirar | A respiração é difícil e, em casos graves, você precisa sentar-se para respirar. |
2. Métodos de diagnóstico de asma
Se você suspeitar que tem asma, procure orientação médica imediatamente. Os médicos geralmente diagnosticam por:
| métodos de diagnóstico | Descrição |
|---|---|
| Consulta de histórico médico | Entenda os sintomas, frequência e gatilhos |
| Exame físico | Auscultar os pulmões em busca de sons de sibilos |
| Teste de função pulmonar | Medir o fluxo expiratório e a capacidade vital para avaliar o grau de obstrução das vias aéreas |
| teste de provocação brônquica | Observação da capacidade de resposta das vias aéreas através da estimulação medicamentosa |
| Teste de alérgenos | Identifique possíveis alérgenos, como ácaros, pólen, etc. |
3. Mal-entendidos comuns sobre asma
Muitas pessoas têm alguns mal-entendidos sobre a asma, o que pode atrasar o tratamento ou afetar o controlo da doença:
| Mal-entendido | fatos |
|---|---|
| A asma cura sozinha com a idade | A asma em crianças pode entrar em remissão, mas a asma em adultos muitas vezes requer tratamento a longo prazo |
| Só chiado no peito é asma | A asma variante da tosse pode se manifestar apenas como tosse crônica |
| Pacientes com asma não podem fazer exercícios | O exercício adequado é benéfico e os itens apropriados precisam ser selecionados sob a orientação de um médico |
| Você pode parar de tomar o medicamento quando os sintomas desaparecerem | A interrupção não autorizada da medicação pode resultar em recorrência ou agravamento do quadro |
4. Gestão diária da asma
Após o diagnóstico da asma, o manejo científico é crucial. Aqui estão algumas dicas diárias para pessoas com asma:
1.Medicação padronizada:Use medicamentos controladores e medicamentos de alívio conforme indicado pelo seu médico e não os aumente ou diminua à vontade.
2.Evite gatilhos:Identifique e fique longe de alérgenos, como pêlos de animais de estimação, fumaça, etc.
3.Monitore sua condição:Use um medidor de pico de fluxo para medir o fluxo expiratório regularmente e registrar alterações nos sintomas.
4.Revisão regular:Avalie a condição a cada 3-6 meses e ajuste o plano de tratamento.
5.Vida saudável:Mantenha exercícios moderados, faça uma dieta balanceada e durma o suficiente.
5. Quando é necessário tratamento médico de emergência
Quando ocorrerem as seguintes situações, você deve procurar tratamento médico ou ligar imediatamente para os serviços de emergência:
- Os medicamentos de alívio rápido não são eficazes e os sintomas continuam a piorar
- Dificuldade para falar, lábios ou unhas azuis
- Narinas dilatam ao respirar, músculos do pescoço ficam tensos
- A frequência cardíaca aumentou significativamente, ultrapassando 120 batimentos/minuto
Embora a asma não possa ser curada, com tratamento padronizado e gestão científica, a maioria dos pacientes consegue controlar bem a doença e desfrutar de uma vida normal. Caso haja suspeita de sintomas, é recomendável procurar tratamento médico o mais rápido possível para um diagnóstico claro.
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